Concurs Costa d’Oro – Top 5 alimente care infrumuseteaza pielea

Asa cum bine stiu cei care ma cunosc online sau offline sunt dependenta de concursuri, a.k.a. = concursoman (a) 🙂 si cum mai bine sa ne hranim reciproc maladiile daca nu cu un concurs 🙂
Cei de la Costa D’oro propun in cadrul proiectului Trandlist, o situatie de win-win-win in care ei castiga un feedback, eu nu ma plictisesc si voi intrati la tragerea la sorti pt premii.
Ce ziceti de asta? Eu zic ca e ok.

Cu siguranta numele de Costa D’oro nu va este strain daca aveti o alimentatie sanatoasa. Este un brand care, dupa parerea mea, produce unul dintre cele mai bune si de calitate categorii de ulei de masline existente momentan pe piata romaneasca. Daca nu ma credeti va propun o modalitate de testare a acestuia, intocmai cum fac italienii: luati un colt de paine, ungeti cu ulei de masline, mirositi si apoi gustati. Daca atat nasul cat si papilele gustative v-au fost placut alintate de mirosul si gustul maslinelor verzi, crude si parca v-ati si teleportat in Umbria, pe un deal plin de maslini atunci stiti ca este “the real deal”, este un ulei autentic, din masline, si nu are alte “adaosuri”.

Si acum sa revenim la oile noastre, adica la topul nostru.
Imi doresc sa intocmim un TOP 5  cu alimentele care infrumuseteaza pielea. Eu va propun cateva dintre ele, dar puteti oricand sa completati lista:
  1. Apa – estompeaza cearcanele si ne hidrateaza, efectele ei nelimitandu-se doar la piele
  2. Somonul – o piele mai frumoasa, gratie concentratiei mari de omega 3, acizi grasi esentiali pentru frumusete si sanatate.
  3. Nucile – contin o cantitate semnificativa de acizi grasi omega 3, care lubrifieaza pielea.
  4. Ouale – estomparea ridurilor fine
  5. Cartofii dulci – piele fina si catifelata
  6. Ardei gras – colagen
  7. Vinul – te scapa de venele rosii
  8. Avocado – stralucire
  9. Uleiul de masline extravirgin – piele mai frumoasa datorita acizilor grasi
  10. Morcovul – factor de protectie impotriva razelor solare
 Topul meu este urmatorul:

 

My top 5
1 Apa Esentiala pt supravietuire si in acelasi timp esentiala pt o hidratare buna deoarece se stie ca aceasta trebuie facuta dinspre interior catre exterior.
2 Vinul Nu degeaba vinul e bun pt femei ca sa il bea barbatii 🙂 femeile se bucura apoi de endorfinele eliberate in corp 😀 si in plus este considerat sanatos sa consumi un paharel de vin, o data pe zi, in timpul sau dupa masa. Resveratrolul, care se gaseste din belsug in fructele si legumele de culoare inchisa, este considerat cel mai puternic antioxidant cunoscut pana acum, de patru – cinci ori mai puternic decat betacarotenul, de 50 de ori mai puternic decat vitamina E si de 20 de ori mai puternic decat vitamina C. Flavonoidele prezinta proprietati antioxidante si ajuta la prevenirea formarii cheagurilor de sange si a placilor in artere.
3 Somonul Imi place la nebunie atat gustul cat si faptul ca este plin de acizi grasi omega-3 si care iti pastreaza pielea elastica si pot reduce inflamatiile care provoaca psoriazisul. Incearca sa mananci cat mai mult somon sau orice alt peste oceanic, inclusiv scrumbie sau macrou, cel putin de doua ori pe saptamana.
4 Uleiul de masline extravirgin Il folosesc in mancare, de preferat in stare pura si nu preparat termic insa el poate fi folosit si prin aplicarea directa pe piele. Eu l-am folosit pe burta cand eram insarcinata pt evitarea aparitiei vergeturilor.
5 Ouale Pe langa faptul ca este mancarea de baza cand mi-e lene sa gatesc :),  Oul este un aliment-minune, bogat in vitaminele A, D, E, unele tipuri de vitamina B si seleniu, toate fiind mai mult decat utile pielii si tenului. Se pot face masti din nou atat pt piele cat si pt par.

Acum sa va dau cateva detalii despre cum puteti beneficia voi in urma implicarii in acest proiect:

  • lasati un comentariu cu topul vostru: “Ce alimente credeti ca infrumuseteaza pielea?”, in ordine descrescatoare a importantei lor
  • intrati in aplicatia de pe Facebook a celor de la Costa D’oro special conceputa pt acest concurs  si votati articolul preferat (sper sa va placa si al meu 😀 cand voi finaliza topul si il voi incarca in aplicatie)
  • va trebui sa va lasati numele in fereastra pop-up ca va apare, adresa de e-mail si un nr de telefon, date care nu vor fi facute publice si vor fi folosite doar in cazul in care castigati si va trebui sa fiti contactati
  • premiile care le puteti castiga constau intr-un cos de produse Costa d’Oro, se ofera 10 astfel de cosuri, prin tragere la sorti, la minim un articol sustinut.

Asadar mai avem exact 10 zile sa facem un top de toata frumusetea:) si voi mai aveti pana pe data de 22 decembrie sa sustineti articolele care va plac.

Va astept parerile, completarile, criticile si nu in ultimul rand top 5-ul vostru 🙂
O seara placuta!
XOXO

23 comments

  1. Maria Elena says:

    Buna, draga mea Paola !
    Si eu fac parte din aceeasi categorie si eu ma pot numi concursomana ! 😀 Mii de multumiri pentru concurs ! 🙂
    Nu am gasit articolul tau in aplicatia celor de la Costa D`oro… 🙁

  2. Paola Paola says:

    Multumesc Maria pentru raspuns 🙂 Intr-adevar ce ai scris tu sunt niste head-line-uri pentru o viata sanatoasa si sunt de acord cu tine deoarece si eu pun mare pret pe consumul de produse cat mai aproape de varianta lor bio. Insa spune-mi te rog care sunt cele 5 alimente care crezi ca iti fac pielea mai frumoasa datorita substantelor pe care le contin? Voi incarca acum articolul deoarece vroiam mai intai sa stiu cam ce pareri sunt pe teme asta 🙂 O zi frumoasa si mult noroc la concursuri 🙂

  3. nadia candrea says:

    Buna!!!
    Frumos concurs, interesanta tema!
    Topul meu de cinci favorite la capitolul alimente cuprinde:
    branza semitare
    vinul rosu (facut de ai mei!)
    borsul acru, umplut de mama, ca la mama acasa
    ouale
    carnea 🙂 pentru ca sunt o gurmanda, pofticioasa, si concursomana- pe deasupra!!!
    Multumesc!

  4. Maria Elena says:

    1.Apa, asa avem pielea hidratata si nu mai sunt atat de multe riduri. 🙂

    2.Ulei de masline, este sanatos, hidratant si este si delicios ! 🙂

    3.Avocado, este extrem de bogat de vitamina B, foarte buna in preventia aparitiei ridurilor si iritatiilor.

    4. Migdalele, contin uleiuri, grasimi sanatoase, necesare pentru o piele frumoasa si sanatoasa.

    5.Iartul, kefirul, laptele batut, contin seleniu si vitamina E, exact de ceea ce are nevoie pielea pentru a fi frumoase si sanatoase !

    Acesta este topul meu 5 🙂 😉

  5. CrisDragomir says:

    apa pentru ca hidrateaza, morcovul pentru ca are vitamina A, strugurii pentru ca au continut de antioxidanti, drojdia de bere pentru ca aduce toata gama de B-uri, uleiul de masline pentru ca ajuta la o buna digestie si detoxifiere

  6. Paola Paola says:

    se vede ca cine se aseamana se aduna:) Concursoman sunt si atrag concursomani 😀 Multumesc pt top5 🙂

  7. Paola Paola says:

    se vede ca cine se aseamana se aduna:) Concursoman sunt si atrag concursomani 😀 Multumesc pt top5 🙂

  8. Rodica Granpier says:

    In primul rand este apa care ne hidratteaza,somonul care contine colagen(la varsta mea am nevoie 🙂 , uleiul de masline(il folosesc la salate,dar si pentru corp) ,oua(sa nu se inmulteasca ridurile :)))) si avocado(care il folosesc si la mancare si ca masca pentru par si ten 🙂

  9. Iubesc Viata says:

    Mie somonul imi place mai mult decat orice. Chiar si daca nu ar fi benefic pentru sanatate, tot l-as consuma cu placere. :)))

Lasă un răspuns