Suntem toxici, traim intr-o lume toxica, cum imi protejez ficatul?

Imagineaza-ti o zi ca cea de ieri, 1 Mai “bericesc”, cu vreme buna, micisorii sfaraind si afumandu-se pe gratar, berea spumuind paharele, cu ceafa ce sta la rand sa isi atinga apogeul de evolutie, cu gustarile dulci sau sarate tinand din scurt foamea pana la aterizarea micului in stomac, multi prieteni, multe bauturi acidulate, mancare procesata, carne, tigari, sedentarism si spirit de sacrificiu in rumenirea perfecta pe gratar a victimelor colaterale numite degetele proprii. Cam asa arata o zi autentic romaneasca de 1 Mai…

Sa reluam, grasimi, stres si alcool, in cantitati mari, ce trebuie metabolizate de ficat in cel mai eficient mod pentru ca pe 2 Mai sa te poti prezenta apt de munca inapoi la serviciu. Nu ti se pare o povara prea mare pe care o pui pe un organ atat de vital care se are pana la 500 de functii intr-o zi obisnuita si care are oricum destule de facut fara sa ii mai dai si tu un plus de munca? Se pare ca nu, de asta declar 1 Mai si sarbatorile legale inamicul numarul 1 al ficatului.ficatul

Ficatul intr-o zi normala

In orice zi din viata noastra ficatul indeplineste pana la 500 de functii, multe din ele nestiute de noi insa la fel de importante ca si principala lui functie: cea de curatare a sangelui prin filtrarea lui. Fara aceasta functie, omul ar ajunge la o doza letala de toxicitate si ar muri. De asta bolnavii de ficat au nevoie de dializa la fiecare cateva zile, deoarece ficatul lor este atat de afectat incat nu mai poate indeplini aceasta functie de curatare. Fara ea, toate substantele toxice ajung prin sange in tot corpul si ne putem imbolnavi. Intr-o zi normala ficatul este deja suprasolicitat din cauza simplului fapt ca traim intr-o lume toxica: poluare, alimente procesate, alimentatie insuficienta sau nesanatoasa, stres, alcool, tutun, produse de infrumusetare care se absorb prin piele de  organism, etc, iar daca mai adaugam consumul de pastile sau privarea de anumite activitati si substante necesare desfasurarii unei bune activitati a ficatului atunci la un moment dat el va ceda ducand la boli hepatice.ficatul

Cand trebuie sa iti protejezi ficatul?

Ficatul trebuie protejat zilnic, iar daca crezi ca programul nu iti permite sa ai o alimentatie sanatoasa sau sa faci o cura de detoxifiere macar odata pe an, principalele modalitati de curatare si mentinere a sanatatii ficatului, atunci suplimentele alimentare sunt o solutie ideala. In teorie, ficatul ar trebui sa isi ia din alimentatie tot ce are nevoie insa e de mult stiut ca omul modern nu mai are timp sa stea in tihna la masa sau sa manance  altundeva decat inconstient la birou, pe tastatura in timp ce mancatul devine doar o activitate secundara a lucrului in fata calculatorului. Omul modern nu mai are timp sa creeze din mancat o experienta senzoriala de gusturi si mirosuri ci se multumeste cu ceva rapid ce poate fi mancat cu o singura mana, prin care sa atinga imediat un nivel de satietate satisfacator. Femeia moderna insa aduce in vedere o noua modalitate de a-i veni de hac ficatului, nu prin mancarea grasa ci prin mancarea putina, insuficienta deseori pentru activitatea organismului, urmata de suplimente alimentare de slabit sau de mentinere a greutatii.  Ficatul este direct legat de longevitate, nivel de energie si sanatate generala si in ciuda faptului ca are o putere de regenerare extraordinara (poate ajunge in cateva saptamani de la 25% celule hepatice sanatoase pana la 100%), asta nu inseamna ca excesele si “maltratarile” continue aduse la adresa lui printr-un stil de viata inconstient nu pot provoca traume sau cicatrici care ii vor stirbi performantele si, implicit, vor avea efecte negative asupra intregului organism. Orice persoana care are un regim de viata ce include multe alimente grase, procesate, alcool sau dulciuri trebuie sa aiba in vedere protejarea ficatului prin administrarea preventiva de suplimente hepatoprotectoare.ficatul

Care sunt cele mai bune hepato protectoare?

Solutiile sunt multe, fie apelezi la o varianta homeopata sau aleopata, sau incerci sa faci cure de detoxifiere, scopul lor este sa iti aduca perfomante mai bune la nivel hepatic. Asa cum vorbeam mai sus, omul modern nu are timp, iar femeia moderna nici atat ca e ocupata sa se machieze 🙂 asadar solutia optima consta mereu in administarea hepatoprotectoarelor sub forma de tablete. 1-2 pastile de Livecom de 3 ori pe zi rezolva  orice problema curenta si previn viitoarele probleme atunci cand nu dorim sau nu putem sa ne schimbam stilul de viata. Variantele celelalte ar fi consumul de grapefruit, salata de frunze de papadie sau consumul a 2-3 catei de usturoi zilnic insa nu ma vad curatind sau mancand o grefa la birou, asa cum nu ma vad culegand frunze de papadie din jurul blocului sau “improspatarea” respiratiei cu putina allicina, substanta regasita in usturoi, atunci cand port discutii face 2 face cu colaboratorii. Din cauza consumului de pastile timp de 6 luni, protectia ficatului a fost imperativa la mine, drept urmare am schimbat lunar hepatoprotectoarele pentru eficienta maxima iar apoi m-am oprit la Livecom de la Ayurmed datorita compozitiei sale si a faptului ca vine si in variante de sirop cu sau fara zahar.

Ce inseammna un ficat sanatos si cum este el sustinatorul tacut?

Un ficat sanatos duce la o toxicitate redusa a organismului, ceea ce implica afectiuni mai putine pe care le poti forma in decursul vietii si implicit duce la longevitate si sanatate. Un ficat sanatos este responsabil de sangele curat care ne curge prin vene si ne vascularizeaza organele, un ficat sanatos ne sustine cu propriile rezerve atunci cand nivelele de substante necesare activitatii zilnice sunt insuficiente, un ficat sanatos ne protejeaza de contaminarea cu materiale grele sau cu substante care ne-ar fi letale prin faptul ca le descompune in substante mai putin toxice si le elimina prin rinichi sau colon. Un ficat sanatos iti da energie din resursele proprii si este responsabil de purificarea corpului tau atunci cand tu inconstient sau constient il intoxici zilnic. Ficatul este uzina biochimica ce iti mentine corpul la nivel de templu curat si purificat.ficatul

Ce se intampla cand nu functioneaza ficatul?

Cel mai nedorit semn este o durere acuta in partea dreapta chiar sub coaste. Nu am avut niciodata o durere de ficat pana acum 2 saptamani cand, suplimentar unei alimentatii deficitare si a consumului de pastile din tratamentul de 6 luni pe care il urmez, am incercat sa imi mut biroul cativa centimetri in alta directie. L-am ridicat, l-am mutat si cand am ajuns acasa o durere acuta m-a imobilizat la pat vreo 2 ore. Tot Livecom m-a ajutat si atunci numai ca am marit doza de la 2 pastile la 4 in acea seara. Dupa cam 20  de minute durerea a disparut si am constatat ca nu mi-o mai doresc prea curand. Un alt semn este caderea parului, iar daca nu il gasesc pe haine il gasesc in clamele de prins parul, pe pieptene, pe patura cu care ne invelim, pe covor sau in pumnul fiicei mele in timp ce ma “coafeaza” cand isi bea lapticul. Totodata, nivelul de energie este cu mult superior celui dinaintea bolii mele iar in perioada de convalescenta m-a ajutat tot Ayurmed cu Spirulina si Livecom. Singura problema ramasa este faptul ca parul a devenit mai casant, datorita atat tratamentului cat si a perioadei de dinainte insa  am incredere in sustinerea regenerarii lui de catre ficat deoarece doar unui ficat bolnav i se poate asocia caderea parului.

Suntem toxici, traim intr-o lume toxica, ce e de facut?

Nu te poti ascunde, toxicul e peste tot iar solutia este detoxifierea asociata cu o sustinere a vindecarii. Detoxifierea consta intr-un “time-out” pentru ficat, o perioada pe care i-o acorzi ca el sa se poata regenera. E destul de greu sa faca fata provocarilor zilnice si sa iti mentina un nivel echilibrat de substante in corp astfel incat daca ii elimini din stresul zilnic ar putea sa se mai si regenereze. Tot ce trebuie sa faci e sa mananci macar o saptamana fara prajeli sau alimente grase, sa consumi sucuri naturale din fructe si legume, sa bei un ceai verde pe zi si sa continui cu suplimentele alimentare de la Ayurmed cel putin 3 luni. Cand vei vedea ce bine te simti, cat de energic esti si cat de bine functionezi si fara shaworma, cafea sau tigari nu vei dori sa te mai intorci la viata de dinainte. Dar nu te entuziasma inca, mai intai trebuie sa treci etapa de dependenta chimica si psihica a tabieturilor tale nesanatoase pentru a putea beneficia pe deplin de viata cu un ficat sanatos.ficatul

Sunt suplimentele alimentare scumpe?

Da, unele din ele sunt, asta e pretul pe care il platesti pentru o viata dezordonata, insa costul lor este infim fata de beneficiile care ti le aduc. Un hepatoprotector de la Ayurmed, adica o varianta homeopata de tratament a ficatului costa 24 de lei in varianta cu 100 de tablete ce reprezinta un tratament pentru o luna daca iei 3 pastile pe zi sau jumatate de luna daca iei 6 pe zi. Gustul nu are cum sa fie bun, nici nu ar trebui sa il simti, scopul lor este sa fie sanatoase. “Bune” sunt dulciurile si prajelile, uite ce “bine” ti-au facut pana acum! Culoarea verde si mirosul de plante te poate face sa strambi din nas dar la fel probabil ca fac multi dintre prietenii tai nefumatori atunci cand tu le intoxici mediul si odata cu asta propriul organism. Suplimentele nu sunt menite sa fie gustoare, aratoase sau parfumate, scopul lor este de a fi  sanatoase si eficiente asa ca ia-ti doza de sanatate de pe site, nu costa mult si nu sunt ademenitoare dar e ceea ce ficatul tau are nevoie!

Ati avut pana acum dureri de ficat? Cum le-ati tratat?

O zi frumoasa!

28 comments

  1. Iasmina says:

    Ei uite, la sucurile acidulate mai trebuie sa ma conving sa renunt, desi le beau rar. In rest, cum nu consum carne, nici toxinele nu-si prea fac de cap in cazul meu.

    • paola says:

      E adevarat ca ei sunt principalii inamici insa o doza mica o respiram sau o luam din alte alimente sau orice alt cosmetic ce este absorbit de organism 🙂 Si ele tot in ficat ajung.

  2. Deea says:

    Nu am avut probleme cu ficatul niciodata…si stiu ca acesta nu doare, ci dor muschii din jurul lui datorita faptului ca acesta se mareste putin… 🙂

    • paola says:

      Si eu am luat la inceput Liv 52, apoi multe altele si acum m-am oprit la Livecom ca are si varianta de sirop 🙂

    • paola says:

      Si asta, dara daca nu ar fi atat de dezvoltat nu ar fi nici la fel de poluata, ceea ce inseamna ca nu ar fi trebuit sa luam preventiv patile de ficat 🙂

  3. Barascu Violeta Ramona says:

    Sunt de acord cu tine trebuie sa ne protejam ficatul, eu inca nu am avut dureri de ficat dar merg pe ideea de preventie.

    • paola says:

      Nici eu nu am avut pana nu l-am maltratat cu tot felul de pastile. Ideea e ca in ficat ajunge tot ce respiram, absorbim prin piele si ce mancam, asa ca e saracul suprasolicitat.

    • paola says:

      Sunt usor parfumate a plante, nu tocmai un miros placut dar poti trece usor peste acest aspect daca iei in vedere cate efecte benefice au.

  4. Rokolla says:

    N-am luat niciodata protectii pentru ficat sau alte produse de acest gen. Cred ca a venit timpul sa invat sa ma protejez si sa iau ceva masuri. Mersi de sfat

  5. Lamiita Petre says:

    Eu folosesc protector pentru ficat, mi-a fost recomandat de catre medic datorita numarului mare de medicamente pe care sunt nevoita sa le iau zilnic.. Probabil va trebui sa-l mai schimb, insa nu inainte de a cere acordl medicului. Am vazut ca Livecom contine multi carbohidrati ceea ce ar fi ultimul lucru de care as avea nevoie, dar exista si varianta fara zahar

Lasă un răspuns