Cu siguranta, stii deja ca persoanele care fac sport inca din copilarie au mai multe sanse sa isi pastreze acest obicei de-a lungul vietii si, implicit, sa devina adulti activi si sanatosi. Insa, pe langa faptul ca micutii care fac miscare sunt mai predispusi la un stil de viata sanatos, sportul joaca un rol important in viata prichindeilor si din alte motive. De exemplu, copiii activi au un somn mai odihnitor, sistemele osos si muscular sunt mult mai pternice, iar sansele de a se confrunta cu probleme de greutate sunt mult mai mici, comparativ cu cazurile celor care nu fac sport.
Cu toate acestea, desi tu, in calitate de parinte, cunosti si constientizezi toate beneficiile sportului, este foarte putin probabil ca si juniorul tau sa le inteleaga. Tocmai din acest motiv, trebuie sa gasesti cele mai bune modalitati de a-l motiva pe acesta sa faca miscare.
Iata 3 sfaturi UTILE pentru a-ti motiva copilul sa faca SPORT:
1.Achizitioneaza-i jucarii sportive
Una dintre cele mai bune metode la care poti apela pentru a-ti convinge copilul sa faca sport se refera la achizitionarea de jucarii sportive. Mai precis, renunta la jucariile statice pentru prichindelului tau si opteaza, in schimb, pentru cele care il indeamna sa faca miscare. Fie ca optezi pentru role sau o racheta de tenis, fie ca mizezi pe o coarda sau o minge de fotbal, in mod cert, prin intermediul jucariilor de acest tip si al activitatilor sportive care implica si distractia, vei reusi sa il motivezi pe cel mic. De asemenea, un alt sfat util este acela de a organiza plimbari cu bicicleta, in familie. In cazul in care micutul tau nu stie sa merga pe bicicleta sau daca este prea mic pentru a folosi acest aparat, ii poti cumpara o tricicleta sau o trotineta. In acest sens, poti sa vezi tricicletele de ultima generatie, care ii atrag intotdeauna pe cei mici, pe site-ul babyneeds.ro. Mai mult ca sigur, daca vei renunta la jucariile statice in favoarea celor sportive, vei reusi ceea ce ti-ai propus.
2.Vizitati impreuna un Water Park
Probabil ca ti s-a intamplat de multe ori pana acum sa iti incurajezi copilul sa faca sport si acesta, pur si simplu, sa refuze vehement. Uneori, tot ce trebuie sa faci pentru a-l indemna pe prichindel sa fie mai activ este sa alegi locul potrivit. Un bun exemplu in aceasta directie este reprezentat de parcurile acvatice. Pe langa faptul ca odata ajunsi in astfel de locuri, cei mici sunt impresionati de grandoarea toboganelor si a piscinelor, in mod inconstient, acestia ajung si sa isi doreasca sa faca miscare si sa traiasca noi experiente. Astfel, daca vei alege locul potrivit, atmosfera si mediul il vor atrage pe piticul tau catre activitati sportive, fara ca tu sa depui eforturi prea mari. In mod cert, tinand cont de acest sfat, il vei motiva pe micutul tau sa fie mult mai activ si chiar il vei ajuta sa isi descopere pasiunea pentru sport.
3.Inscrie-l la cursuri de dans
In cazul in care copilul tau are, mai degraba, inclinatii artistice decat sportive si niciunul dintre aceste sfaturi nu da roade in fata lui, il poti indeamna sa urmeze cursuri de dans. Acest tip de activitate este un mod grozav de a-l determina pe prichindel sa faca miscare si, de asemenea, sa isi dezvolte numeroase alte abilitati, cum ar fi cele muzicale sau cele de echilibru si precizie. In plus, daca vei pune in practica acest sfat, ii vei oferi juniorului tau ocazia de a interactiona cu alti copii, reusind astfel sa isi dezvolte si aptitudinile sociale. Drept urmare, sugereaza-i aceasta idee copilului tau si lasa-l sa aleaga stilul de dans care ii place cel mai mult. Fara indoiala, alegand activitati artistice care implica miscarea si sportul, vei obtine rezultatele dorite.
Iata, asadar, care sunt cele trei sfaturi pe care sa le urmezi, astfel incat sa iti motivezi copilul sa faca miscare si sa inteleaga beneficiile sportului.
