Nu fi un barometru viu, ia Artrisalm

De multe ori ma amuzam la reclama aia in care doi colegi sunt efectiv paralizati de aerul conditionat din masina. Nu stiu daca era atat de amuzant dar radeam pentru ca imi era greu sa accept realitatea: ca problemele articulare au inceput sa apara la persoane din ce in ce mai tinere si nu mai sunt regasite exclusiv la persoane care se apropie sau sunt deja la varsta a 3-a.artrisalm

Poate va mai aduceti aminte ca majoritatea bunicilor sunt barometre vii, ei pot prezice presiunea atmosferica si schimbarile de vreme mai ceva ca Busu. Durerile articulare sau artralgiile, sunt o problema des intalnita in randul populatiei, din orice categorie de varsta iar medicii suny asaltati cu astfel de plangeri, mai ales ca antialgicele nu isi mai fac efectul.

Desi la batrani durerile articulare ar trebui sa fie explicate printr-o viata in care au fost expuse miscarii si a degradarii cartulajului de-a lungul vietii, la tineri sunt alte cauze cele care duc la aparititia artralgiilor si care ii limiteaza sau impiedica in ducerea la bun sfarsit a treburilor zilnice.

Una din cauzele aparitiei artralgiilor la tineri este in primul rand sedentarismul si pozitiile vicioase. Indiferet ca vorbim de joburile de la birou, care ocupa o proportie tot mai mare in randul tinerilor, sau vorbim de alte joburi care implica statul in picioare sau alte pozitii incomode, rezultatul este acelasi: inflamararea, deteriorarea cartilajului si dureri articulare. Inactivitatea, atrofia musculare, stand in aceeasi pozitie mai mult timp, mancatul cu telefonul la ureche sunt cele care duc supararea initiala sau jena locala pe drumul catre atralgie si tratament pentru articulatii.artrisalm

O alta cauza o poate avea pozitia din timpul somnului. Nu toata lumea doarme drept, pe o parte sau cu fata in sus in timpul somnului, asa ca in cautarea unei pozitii ce sa duca la relaxare le vom experimeta pe toate, unele mai neconfortabile decat altele. Uneori ne relaxam intr-o pozitie fetala, sau gremuit, alteori pe burta cu mainile sub cap, felul in care dormim impacteaza asupra articulatiilor, uneori bine, alteori nu. Desi singurul scop urmarit atunci cand atingem somnul este unul odihnitor, ar trebui avute in vedere toate lucrurile care contribuie la el sau dimpotriva, il perturba: perna, lenjeria de pat, salteaua, etc.

Un obicei la care poate nu te-ai fi gandit este purtarea laptopului sau a gentii mereu pe acelasi urmar. Acest lucru duce in timp la o suprasolicitare a  articulatiei scapulohumerala ce poate crea adevarate dureri.

Supraponderabilitatea este o alta cauza a aparitiei durerilor articulare, mai ales daca e sa luam in considerare ca fiecare jumatate de kg pune o presiune marita asupra intregului sistem osteoarticular. Asadar, nu e nevoie sa fii neaparat bine rotunjit ca sa ai probleme cu articulatiile ci, la fel de bine poti avea IMC (indicele de masa corporala) mai mare decat ar trebui la inaltimea si kilogramele tale. O dieta echilibrata si o plina de nutrienti, impreuna cu programe moderate de sport iti pot reduce aceste dureri dar ele nu vor disparea complet.artrisalm

Si sportul poate crea dureri articulare, mai ales daca nu este efectuat cu o incalzire de cel putin 10-15 minute si implica ridicarea de greutati cu mult peste greutatea individuala. Ridicarea acestora poate duce la tasarea coloanei vertebrale sau a articulatiilor si la aparitia durerilor, asadar, nu trebuie exagerat nici cu sportul.

Tipurile de durere de mai sus sunt considerate a fi mecanice, deoarece aparitia lor te impiedica sa iti duci la bun sfarsit treburile zilnice doar datorita aparitiei disconfortului in anumite zone. Un alt tip de durere articulara este cea inflamatorie care vine insotita de inflamarea zonei cu probleme. De regula ea apare dupa o perioada de repaos si dispare in decursul zilei cu cat efectuam mai muta miscare.

Tipul de alimentatie este si el pe masura urcarii pe scara evolutiei: slab in nutrienti si plin de calorii goale, uneori deficitar si alteori mai mult decat ne trebuie, unde masa este inlocuita cu tastatura si conversatia din timpul mesei cu chatul pe calculator sau cu navigarea pe internet. Nici nu-i de mirare ca ajungem sa fim inrobiti de dureri articulare care ne tintuiesc din ce in ce mai mult in scaunele manageriale de la birou! Mancare putina, atrofie musculare si sedentarim, cele 3 lucruri care duc la o lipsa de mobilitate sau miscari dureroase la varste din ce in ce mai mici.artrisalm

Nu e cazul sa apelezi inca la medici daca durerea ta e doar o suparare, o jena pe care o resimti din cand in cand si stii si de ce anume: pozitie incomoda in timpul noptii, la serviciu sau ai exagerat cu anumite treburi fizice, insa poti lua ARTRISALM pentru a evita ca acestea sa apara si pentru a anula premisele dezvoltarii acestei suparari in dureri articulare sau artrita.

Artrisalm este un”balsam” pentru articulatii si incheieturi, oferindu-i suport acolo unde noi prin obiceiurile si alimentatia noastra gresita, esuam. Cate 1-2 tablete de 3 ori pe zi pot face  diferenta dintre devenirea ta a unui barometru viu si libertarea de miscare pe care ar trebui sa o ai la varsta tineretii.

Conceput natural, din plante, Artrisalm este un supliment alimentar, nu are rol in tratarea dar poate avea rol profilactic, mai ales ca ingredientele sale naturale au un grad mare de biodisponibilitate, fiind mai usor absorbite de catre organiasmul uman. Pribbtre acestea se numara: Boswellia serrata(Shallaki), pulbere de rezina, Curcuma longa (Turmeric), pulbere de rizom, Zingiber officinale (Ghimbir), pulbere de rizom, Withania somnifera (Ginseng indian), pulbere de radacina, Allium sativum (Usturoi), pulbere de bulb,Vitex negundo (Nirgundi ), extract din frunze, Pluchea lanceolata (Rasna), extract din radacina.

Acum il puteti gasi la pret special in luna Martie pe site-ul celor de la Ayurmed.ro.

O zi placuta si libertate de miscare!

XOXO

13 comments

  1. Oana D. says:

    Eu le iau si mi se par eficiente, mai ales ca au fost zilele astea cu ger – sper ca au fost, nu ca vor mai fi! – si am reusit sa ma simt ok, sa fiu mai mobila si sa nu mai am dureri reumatice.

  2. Rokolla says:

    Cand nu ai nici un fel de probleme, ignori astfel de dureri. Atunci cand ai cu adevarat probleme realizezi cat de mult te pot ajuta niste pastile de genul

Lasă un răspuns